حياة صحية

تعد أوضاع النوم جيدًا هي مفتاح الحياة الصحية بفضل الراحة. ومع ذلك ، فإن هذا يمثل تحديًا للعديد من الأشخاص وهم غير قادرين على النوم بشكل صحيح لأنهم لا يتقنون أي أسلوب لتحديد المواقع. هل هي قضيتك؟ في معظم الأحيان ، تأتي المشكلة من الجهل البسيط ، والحياة المنعزلة عن الخيارات المختلفة التي يجب أن نرتاح بها في السرير. ليس من المم

قراءة المزيد

تعتبر عمليات زرع نخاع العظام الأمل الأخير لكثير من الأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة ، مثل الأورام اللمفاوية أو سرطان الدم. يحتاج حوالي 20.000 شخص حول العالم إلى زراعة نخاع العظام كل عام (إدارة الموارد والخدمات الصحية ، الثانية). تشير التقديرات إلى وفاة حوالي 1000 شخص كل عام دون العثور على متبرع بنخاع العظام. إذا قررت أن تكون متبرعًا ، أو تفكر في الأمر ، أو كنت بحاجة إلى تبرع بنخاع العظم ، فسأشرح الإجراء با

قراءة المزيد

pingüica ( Arctostaphylos pungens ) هي شجيرة تتميز بأنها منتصب والقياس بين ارتفاع واحد وثلاثة أمتار. هي موطنها جنوب غرب الولايات المتحدة وشمال ووسط المكسيك. إنه ينتمي إلى عائلة Ericaceae ولحاءه أحمر وسلس. عندما تنضج ، تتميز الأوراق بأنها لامعة ، مصنوعة من الجلد والأخضر ، من البيضاوي إلى الواسع ، وطولها 4 سم. الثمرة عبارة عن دروب يب

قراءة المزيد

المدخن النشط هو الشخص الذي يستخدم التبغ مباشرة. على عكس المدخنين السلبيين ، الذين يتلقون فقط الآثار السلبية لهذا الدواء لأنهم قريبون من مصدر دخان التبغ ، فإن المدخنين النشطين يقررون بحرية الخضوع لهذه المادة. كلنا نعرف العواقب الضارة للتبغ. في السنوات الأخيرة ، بدأت وسائل الإعلام والهيئات العامة وحتى شركات التبغ تحذرنا بشأن ما يمكن أن يحدث في أجسامنا إذا كنا ندخن بشكل معتاد.

قراءة المزيد
$config[ads_cat_netboard] not found